O Parque Nacional de Brasília foi palco de um dia especial que uniu natureza, movimento e cuidado com a saúde. Para Edna Souza, 52 anos, artesã que convive com diabetes, artrose e depressão, a experiência foi muito mais do que lazer: foi uma oportunidade de se reconectar consigo mesma.
“Estar aqui faz toda a diferença. Sinto que minha mente descansa e meu corpo se fortalece. Saio mais leve e animada para encarar meus desafios diários. Quero repetir essa experiência várias vezes”, contou Edna, sorrindo enquanto explorava o parque.
O evento reuniu cerca de 70 participantes —pacientes, familiares e profissionais de saúde e foi organizado pela equipe multiprofissional eMulti Caliandra, com o apoio de Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e da Estratégia Saúde da Família (ESF) das UBSs da Fercal.
“Nosso objetivo é levar à comunidade momentos diferentes, que vão além do atendimento médico tradicional. Essas experiências ajudam a fortalecer a saúde mental e emocional, e queremos que se tornem um evento anual”, explicou Eliane Lima, assistente social da equipe.
O dia foi marcado por diversas Práticas Integrativas em Saúde (PIS), como lian gong, trilhas ecológicas, rodas de conversa e banho de piscina. Um almoço coletivo reforçou o sentimento de união, transformando o passeio em uma verdadeira experiência comunitária.
Para a costureira Valdirene Vicente, 46 anos, os encontros vão além do lazer: são parte de sua superação pessoal. Desde que entrou nos grupos de saúde da UBS, em 2018, conseguiu superar uma fase intensa de depressão. “Participar desses encontros me trouxe segurança e apoio. Hoje tenho amigos que considero família e não dependo mais de remédios para dormir. Cada atividade me fortalece e me dá confiança para seguir em frente”, contou Valdirene.
A fisioterapeuta Dayane Borges, da equipe eMulti Caliandra, reforçou a importância dessas ações. “São oportunidades de promover saúde mental, fortalecer laços familiares e comunitários e proporcionar bem-estar de forma ampla. O cuidado vai além do consultório, e experiências como essa fazem toda a diferença”, disse.
O passeio mostrou que a combinação de natureza, movimento e convivência social é uma ferramenta poderosa para promover bem-estar físico, emocional e social, consolidando uma abordagem de saúde que valoriza a experiência de cada participante.
